サンプル動画

急遽スタジオに早変わりした応接室で

スタッフによるトレーニングのサンプル動画です。

Mトレーナー曰く、

「無駄のある下手な動きは、それだけ余分なカロリーを使うので、

これはこれで良いです」と。

褒めているのか、けなしているのか判らないですが、高い評価をしていました(笑)

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