ストレスフリー

私にとって最大級のストレスの一つが「ストッキング」ですが

気温が上がり、遂にノーストッキングでいられる日々がやって来ました(嬉)・・・が、

それはそれで多くの問題が提起されます。

ストッキングで引き締めていた膝・脚・ヒップを

自分の筋肉の実力だけで引き締めなければならないのです。

1週間に1回の下半身WAMNESSパーソナルトレーニングに加え

セルフトレーニング1回増やしました!!

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