バスタイムのお供

一日の汚れをサッパリ落とす私のクレンジングチームに

ヘアーシャンプー「ミント10」が仲間入りしました。

サンプルを使った時、

「ミント10」の何に強い衝撃を受けたかというと

その冷たさ、クール感、寒さ(?)に、です!

グレープフルーツ&ミントの香り「ミント10」を試したのは

4月のまだ肌寒い頃だったので、洗髪中の(洗髪後も)

ガタガタと震えるほどのサッパリ清涼感で、ミトコンドリアが活性し

脂肪燃焼できるのではないかと思うほどでした!

待ちに待った本製品がようやく届き

グレープフルーツの香りのスリミングボディージェル「リモネン」と

相性ピッタリで、これからの季節バスタイムが楽しみになる1品となりました。

いい汗

湿気の多い「梅雨だる」の時季です。

真夏、熱中症にならないように、今のうちから運動習慣をつけ

良い汗を掛けるようにしたいものです。
 
運動習慣のある人々の割合は、欧米では30%超え

日本は3%に満たないそうです。

長寿国の日本の健康寿命延伸に運動は欠かせません!

職場体験

今年も我がWAMに、中学生が職場体験にやって来ました。

「憧れの職業はエステティシャン」と言って貰えますように!

感涙

ご利用いただいたお部屋をお片付けしていたら

お客様からの置手紙・・・

嬉しくて胸いっぱいになった八代店スタッフでした!

日記

今朝、2010年1月1日に83才で亡くなった父の日記を

母から見せて貰いました。

老眼ではありえないだろう細かく整いびっしり書き込まれたは文字は

無くなる前、最後のページでは少し乱れていますが

母や子や孫への思いが沢山書き込まれています。

生きているうちにもっと大事にしておけばよかった。

新入社員PARTⅡ

第一班の研修が終了し静かになっていたスクールは

第二班の研修が始まり再び賑やかになっています。

一人前になるには、最低3年、石の上にも3年、

それまでは雨の日、風の日、嵐の日もあるでしょうが

いつの間にか快晴の日が多くなっている!と気づくものです。

先輩たちも同じ経験をしています。

喋るスマートウォッチ

昨日から、トレーニング終盤になるとスマートウォッチが

「エクササイズリング完了しました」と、喋るようになりました(驚)

どうやら心拍数や時間で判断しているようです。

メニューは、胸筋、上腕三頭筋、締めに、腹斜筋。

腹斜筋は、過去最高の負荷7で行いました。

すると、途中で、「エクササイズリング完了しました」と。

スマートウォッチ掛け声のお陰で充実感、満足感、達成感でHappy!